11 Thực Phẩm Giúp Bạn Giảm Nguy Cơ Mắc Bệnh Ung Thư

Số người đã xem: 86
Mua Hàng Nhanh

thực phẩm giảm nguy cơ ung thư

 

🍀 Bệnh ung thư đã được khẳng định là có chịu ảnh hưởng rõ rệt của chế độ ăn uống hàng ngày. Bài viết này Thảo sẽ chia sẻ cho mọi người những loại thực phẩm nhất định sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

 

1.Bông cải xanh: có chứa sulforaphane, một hợp chất đã được chứng minh có khả năng làm chết tế bào ung thư và giảm kích thước khối u.

 

thực phẩm giảm nguy cơ ung thư

 

2.Cà rốt: giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi và ung thư dạ dày.

 

thực phẩm giảm nguy cơ ung thư

 

3.Các loại đậu: ăn nhiều đậu có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng và ung thư đại tràng.

 

4.Quế: chiết xuất quế có thể mang đặc tính chống ung thư giúp giảm sự phát triển và lan rộng của các khối u.

 

Cây Quế và 20 công dụng tuyệt vời trong chữa bệnh

 

5.Các loại hạt: Một số loại cụ thể như hạt quả hạch brazil và quả óc chó cũng được nghiên cứu tìm thấy khả năng làm giảm nguy cơ ung thư.

 

thực phẩm giảm nguy cơ ung thư

 

6.Dầu ô liu: Thay thế các loại dầu khác trong chế độ ăn uống của bạn bằng dầu ô liu chính là một cách đơn giản để phòng ngừa ung thư.

 

Dưỡng da mùa lạnh bằng dầu ô liu – the tiny pharmacist

 

7.Bột nghệ: làm giảm sự phát triển của nhiều loại ung thư và tổn thương trong các nghiên cứu.

 

 

8.Trái cây có múi: làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư, bao gồm ung thư tuyến tụy và dạ dày, cùng với ung thư đường tiêu hóa và đường hô hấp trên.

 

 

 

9.Hạt lanh: có thể ngăn ngừa sự phát triển ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt. Hạt lanh cũng có nhiều chất xơ, giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

 

10. Cà chua: Lycopene là một hợp chất có trong cà chua tạo ra màu đỏ rực rỡ cũng như các đặc tính chống ung thư.

Cà chua – Wikipedia tiếng Việt

 

 

 11.Tỏi: chứa allicin, một hợp chất đã được chứng minh là có thể tiêu diệt tế bào ung thư

 

Bất ngờ với những tác dụng của tỏi đối với sức khỏe | Medlatec

 

👉 Đây là 11 loại thực phẩm đã được các nhà khoa học chứng minh rằng có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ung thu. Vậy nên hãy lưu lại và cùng Thảo chia sẻ để ai ai cũng có thể biết đến những thực phẩm tuyệt vời này nhé các bạn.

Cảm ơn các bạn đã xem hết toàn bộ bài viết nếu muốn cập nhật tin tức mới nhất hay những mẹo hay về làm đẹp hoặc sức khỏe thì hãy ghé ngay Fanpage, youtube của Nuskin88 ngay nhé!

Bài viết liên quan


    Đánh Giá 5 Sao Để Nhận Ưu Đãi

    BÀI VIẾT XEM NHIỀU

    BÀI VIẾT MỚI

    SẢN PHẨM MỚI

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *